15：端午节
太原市晋源区第二实验小学校医李怀萍向学生讲解端午节蕴含的中医药文化
刊发日期：2023-06-30 阅读次数： 作者： 语音阅读：
近日，太原市晋源区第二实验小学的一节别开生面的课程让孩子们体验到了不同于往年的端午节课程——端午节里的中医药文化。
校医李怀萍毕业于山西中医院，她从专业的高度、药理的角度领着孩子们了解了端午节里的中医药文化，深刻体会到中华文化的博大精深。
疾病预防、端午养生，良好的饮食起居、适度的运动有利于身体健康。佩戴香囊时，里面可以放些藿香、薄荷、酸枣仁、合欢皮、莲子心、竹叶心等芳香、清热、安眠的中药，有助于醒神开窍、清心安神。
艾草、菖蒲二味中药因为味辛温能通畅血络、祛湿除寒，加上气味芳香持久，古人认为悬挂门口可抵挡病邪及秽浊之气进入家中。同时每晚更用艾草煮水用来洗澡或泡足来畅通经络、调气养生。现代药理研究指出，艾草及菖蒲不论是新鲜、干品，或艾草燃烧后的烟都有抗菌作用。
在端午节，将雄黄掺在酒里制成雄黄酒，洒在居室的墙角和床下，具有较强的灭蚊和杀虫作用。
讲到此处，李老师还带领孩子们将课堂转移到学校的实践教育基地——小花园，帮助他们认识艾草、芍药等中药材，感悟端午节里厚重的中华文明。
弘扬民族文化，传承民族传统，晋源实验二小一直在行动。 （本报记者 闫珊）