近期,太原市爆发新一轮新冠疫情。11月16日,太原市迎泽区文新小学执行上级指示重新开启了线上教学。居家隔离是我们的责任,但对于小学生而言,美好而自由的校园生活在漫长的居家隔离中成了奢望;只闻其声、隔屏相望的学习模式成为常态。一时间,不少同学陷入了孤独、无聊甚至彷徨、无助的郁闷状态,心理压力随之倍增。家长也无奈、烦躁和焦虑。针对这一普遍现象,学校领导高度重视。校长白丽君和党支部书记张梅亲自过问,副校长薛晓麟对学校各年级做出了合理的规划和部署,请心理辅导老师王强老师为各年级学生做了为期一周的线上心理辅导课。
从11月18日开始,王强老师根据每个年级的学生因为疫情的缘故而产生不同的心理问题,分别做了不同主题的讲座和心理疏导。
线上30分钟的讲座饱满充实,王强老师从专业的角度出发,通过幽默通俗的语言、切实深刻的案例,结合实际问题,运用心理学、压力管理、思维定势与自我反思的相关原理,再从“科学认知,积极防控”“稳定情绪,坦然面对”“积极行动,维持韧性”“拨打热线,寻求援助”等四大方面为广大学生和家长提出了相关建议,对家长和学生的学习、生活、心理、交流等存在的矛盾与问题,以互动、引导、启发思考等方式为大家一一解答、疏导。课堂上,同学们热情高涨,大家在王强老师的心理小故事、小游戏中逐渐学会了调节情绪,提高自我管控力,从而达到了直面居家学习的焦虑,使身心得到了最大程度的放松,家长们也纷纷参与进来。王老师的心理疏导课为家校架起一座爱心之桥。
通过本次讲座,该校师生和家长们了解了疫情期间的心理健康防护知识,能够调整好心理状态,以积极、阳光、乐观的心态度过当前疫情防控的关键期,保障了疫情期间孩子们的学习生活有序开展。
(本报记者 郗艳 通讯员 唐薇淇)