第16版：综 合总第7325期 >2022-12-09编印

近日，太原市迎泽区特殊教育中心学校为了保障线上教学期间学生的身心健康，增强学生体质，合理调整上课形式及内容，开展形式多样的线上体育教学活动，使日常的居家学习生活更加丰富多彩。

为了高质量地引导好学生的居家体育活动内容，老师们可谓是妙招百出，找到最适合各年级孩子的运动项目进行教学，让学生们有内容有范围地进行居家自由运动。从宽广的操场转移到有效的居家天地，变化的是面积的大小，不变的是运动的热忱，“停学不停练”可不是说说而已，瞧！同学们都在努力争做德智体美劳全面发展的抗疫小达人。

运动是孩子们的天性，在运动中强身体、增智慧。居家天地虽小，客厅内的体能训练、眼保健操、广播体操，院子里的篮球和跳绳等丰富多彩的体育游戏，都能让孩子们感受到体育不一样的魅力。

老师们从运动注意事项、锻炼方法等方面指导同学们合理运动，确保居家锻炼安全有效。同时，老师通过班级群答疑解惑、发布作业等形式指导和督促学生们居家锻炼，学生们的运动热情高涨，按时完成锻炼计划，积极打卡，让“宅家”的时光充满热情与活力。

居家期间，同学们能够坚持每天锻炼一小时，根据自身情况，合理安排，劳逸结合，同时做到作息规律，合理饮食，睡眠充足，科学锻炼并养成良好的生活习惯。

迎泽区特殊教育中心学校的孩子们做到了在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，在实践中培养自信。

（本报记者 闫珊  通讯员 杨青平）