07：学术
■中国医学科学院肿瘤医院山西医院放射治疗科 王洁颖
当癌症这个不速之客闯入我们的生活，放疗便成为我们手中有力的武器之一。它利用高能射线精确打击肿瘤细胞，帮助我们对抗疾病。然而，放疗也可能带来一些不适，影响我们的生活质量。本文将带您了解放疗的基础知识，探讨它如何影响胸部患者的日常生活，并提供实用的护理建议，帮助您减轻放疗带来的影响，让您在抗癌路上更加从容。
一、放疗基础知识
1.1.放疗是什么？
放疗，全称放射治疗，是一种利用辐射能量来治疗癌症的方法。它通过高能射线，如X射线或伽马射线，直接作用于肿瘤细胞，破坏其DNA，从而抑制癌细胞的生长和分裂。放疗可以单独使用，也可以与手术、化疗等其他治疗手段结合，以提高治疗效果。放疗的目的在于尽可能地消灭肿瘤细胞，同时保护正常组织不受损害。根据治疗部位和病情的不同，放疗可以是局部的，也可以是全身的。它是一种非侵入性治疗，不需要开刀，因此对于不能接受手术或者手术风险较高的患者来说，放疗是一个很好的选择。
1.2.放疗的常见类型
放疗的常见类型主要分为两大类：外照射和内照射。外照射是最常见的类型，它通过体外的机器发射高能射线，直接照射到肿瘤区域。这种类型的放疗可以在医院进行，患者只需躺在特定的治疗台上，医生会通过精密的设备控制射线的剂量和方向。内照射，又称近距离治疗，是将放射性物质直接放置在肿瘤内部或者其附近，比如通过导管、胶囊或植入物。这种方法可以提供高剂量的辐射直接作用于肿瘤，同时减少对周围正常组织的损害。
二、放疗对胸部患者生活质量的影响
2.1.身体反应
放疗在治疗胸部肿瘤，如肺癌或乳腺癌时，可能会引发一些身体反应。最常见的是皮肤变化，治疗区域的皮肤可能会变得红肿、干燥或发痒，有时甚至会出现脱皮。患者可能会感到疲劳，因为身体正在使用额外的能量来修复受损的细胞。放疗还可能影响肺和食道，导致咳嗽、呼吸困难或吞咽疼痛。
2.2.心理影响
胸部放疗可能会给患者带来心理压力，因为患者可能会担心治疗的效果和副作用，同时也可能因为生活方式的改变而感到焦虑或沮丧。放疗期间，患者可能会因为身体形象的改变、日常活动的受限或是对未来的不确定性感到困扰。这些情绪反应是正常的，但也是可以通过多种方式进行管理的。
三、通过护理减轻放疗影响
3.1.日常护理措施
放疗期间，咱们得好好照顾自己。皮肤可能会变得敏感，所以洗澡时要用软软的毛巾和温和的沐浴露。衣服要穿得宽松一点，让皮肤能透气。吃的东西要容易消化，多吃点鸡蛋、鱼肉这些有营养的，还有蔬菜水果，保持大便通畅。感觉累的时候，就多休息，别硬撑着。如果觉得心里不舒服，可以和家人、朋友聊聊，或者找找心理医生谈谈心。别忘了，医生和护士都是咱们的坚强后盾，有什么问题就及时告诉他们。咱们一起努力，让放疗的日子过得轻松一些。
3.2.专业护理指导
放疗时，专业的护理指导能帮助我们更好地应对治疗。医生和护士会教如何正确地躺着，以保护好周围正常的组织。他们会密切关注身体反应，如果出现皮肤红肿、疼痛或是呼吸困难，会及时调整治疗方案。此外，专业人员还会教我们一些特别的护理技巧，比如怎么保护皮肤不受刺激，怎么通过饮食来提升体力和免疫力。记得，按照专业人员的指导去做很重要，因为他们是根据我们的情况量身定制护理计划的。如果有任何疑问，或者感觉不舒服，一定要告诉医生或护士。他们是我们放疗过程中的好朋友，会帮助我们减轻痛苦，确保治疗的顺利进行。
四、结语
放疗是胸部肿瘤治疗的重要手段，虽然它可能带来一些不适，但通过了解治疗过程、积极采取日常护理措施和遵循专业护理指导，可以有效地减轻这些不适，提高生活质量。请记住，您并不孤单，在治疗旅程中，有医生、护士和家人的支持，要携手同行，共克时艰。