14：心理健康
5月24日下午，太原市小店区恒大小学在东区开展了第六届“我爱我”教师心理健康周主题沙龙活动。此次活动主题是“交流中看见更好的别人，分享中遇见更好的自己”，主要采用了心理小物件排列的方法来帮助教师觉察现在的自我，探索未知的自我。
活动开始，老师们自由地选择不同的心理小物件摆放在桌面上，代表自己或者是主题的各个要素，模拟了现实生活中的情景。
老师们看着这些调皮可爱的小物件，一起探寻它们拥有的灵性，能够承载所有人、事、物的喜怒哀乐。活动中，呈现的小物件排列是潜意识的投射，老师们情不自禁地讨论分享。
在思想交融的交流中，活动渐渐进入尾声，伙伴们个个意犹未尽。在交流中看见更好的别人，分享中遇见更好的自己。
以下是成员分享感。
感悟一：带着学习的态度参加了此次沙龙，选择了粉色的小和尚代表现在的自己，“它”和我有那么多契合，让我看到了内心的世界，和自己进行了一次连接，在深度觉察中感知自我，提升自我。
感悟二：在轻松愉悦的沙龙活动中，短短一个多小时，我们敞开心扉看到了未来未知的自我。通过一次次精准的提问，内心中的困惑渐渐浮出水面，清晰地看到了未来全新的自我，此次学习和体验是对现在的自我以及未来的自我深入觉察，在一次次分享感悟聆听中变得更好。
感悟三：小物件的呈现，让我很是惊讶，悄悄隐藏在问题中的困扰，逐渐暴露在阳光下，让我能快速理清自己的思路，增加新的选择，并能找到不同角度的解决方法。
感悟四：我选择了抽象类型的小物件来排列，感受到心灵的成长及生命能量的强大，体悟到影响其他人由内而外的自发渴望学习的成长动力。因此助力别人学习成长，首先要让自己成长强大！
老师们高度评价了此次沙龙活动，表示通过此次活动深度觉察自我，将在不断调适中获得成长，找到开启自我世界的金钥匙，遇见最美好的自己！
（本报记者 黄晶 通讯员 张丽芳）